1- Verificar el estado del vehículo ▲ La presión de los neumáticos ▲ El buen funcionamiento de las luces (freno, de cruce, intermitentes) 2- Es útil: un mapa, una caja de bombillas, un formulario de parte amistoso 3- No olvide los documentos del vehículo: permiso circulación, certificado características técnicas, seguro 4- Preparar el itinerario: asegurarse que no existen vías rápidas ni autopistas en su trayecto 5- Verificar que sus medicamentos no producen efectos secundarios contraindicados: riesgo de somnolencia, visión borrosa,...
2- Fatiga del alcohol al volante
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▲ Signos de fatiga: nuca rígida, párpados pesados, bostezos, falta de atención... ➜ Pararse para tomar el aire y estirar las piernas ➜ Pararse para domir si la fatiga persiste.
3- El alcohol al volante
▲ Regla nº 1: evitar beber antes de conducir ▲ Los efectos del alcohol al volante: pérdida del campo de visión, disminución de los reflejos... ▲ Recuerde la ley: ➜ El limite legal de alcoholemia al volante es de 0,5g/l de sangre=2 vasos de bebida alcohólica
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